Questo sabato la Special Class sara’: Powerlifting.
—- Bench Press —-
Vedremo come eseguire la Panca Piana: useremo protocolli di riscaldamento e potenziamento del Conjugate Method, vedremo la tecnica e faremo una sessione di forza.
📌Special Class a cura del coach Massimo Romanó
————————-
Sabato 12 ottobre 2019
09:30-11.00
CrossFit 20020
————————-
Non perdete questa fantastica occasione per migliorare la vostra preparazione nel CrossFit!
Classe aperta a tutti i nostri soci, ma anche ad esterni!
👉Segui tutte le nostre Special Class!
📌 Prenotazioni, informazioni:
-Cell: 3488914512 (anche WhatsApp)
-info@crossfit20020.it
-www.crossfit20020.it
Classe aperta a tutti i soci e non!
Per informazioni: Massimo 3488914512
www.crossfit20020.it