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New Season CrossFit20020

👉PLANNING SETTIMANALE CROSSFIT & GYMNASTIC  -Lunedì: classi ore 7.00,12.30,17.30,18.30,19.30,20.30. -Martedì: classi ore 07.00,17.00,17.30,18.30,19.00,20.00. -Mercoledì: classi ore 7.00,12.30,17.00,18.00,19.00,19.30,20.30. -Giovedì: classi ore 7.00,17.00,18.00,19.00,20.00. -Venerdì: classi ore 7.00,12.30,18.00,19.00,20.00. -Sabato: classi ore 09.30,11.00,14.00,15.30. -Domenica: classe ore 11.00.  -Le miniclass di 30’ sono dedicate a SKILLS: miglioriamo movimenti ed esercizi facendo un lavoro dedicato & STRENGHT: dedichiamo un lavoro specifico…

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